(1) 毎日の生活の積み重ねが

   人生そのものになっていく

   「日々の習慣」こそ

   自分の人生そのものである
 
 
 
 
(2) 一日の充実度を高める秘訣は

   朝の時間を有効に使うことにある
 
 
 
 
(3) 周囲に「いつも幸せそう」

   といわれるくらい

   つねに楽しい気分で仕事をする
 
 
 
 
(4) 目の前の仕事に「ワクワク要素」

   を見つけることが成功習慣になる
 
 
 
 
(5) 人間はリラックスしているときに

   最大の「力」を発揮する
 
 
 
 
(6) 「おーっと どうした

    ○○ 大ピンチ!!」

   心のなかで「渦中の自分」

   を指差し 他人事のように笑って

   解説すると冷静さが戻ってくる
  
 
 

(7) 自分の最大のサポーターは

  「自分自身」である

  「自分大好き!」でいい!
 
 
 
 
(8) 成功する人というのは

  「成功した自分」を思い

   メンタル・スクリーンに

   描くことに長けている
 
 
 
 
(9) 生きるとは

   自分への絶え間ない

   問いかけにほかならない

 

(10) 「一人満足会」を開き

    一日のうち 自分で自分を

    褒められることを思い出す
 
 

著  佐藤 伝